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Reprendre le contrôle
Coaching présentiel
Coaching présentiel
Une séance individualisée pour retrouver confiance, te remettre en mouvement et progresser dans un cadre motivant.
Cette offre est faite pour toi si…
Tu veux être encadré en direct, retrouver de l’élan et reconstruire une relation plus solide avec ton corps.
Ce que tu vas construire
Reprendre confiance par le mouvement, une séance après l’autre.
Le coaching présentiel Next Self s’adresse à celles et ceux qui veulent remettre du mouvement, de la confiance et de la structure dans leur quotidien.
Chaque séance est adaptée à ton niveau, ta condition physique et ton objectif : reprise après une période sédentaire, remise en forme, apprentissage des mouvements ou retour progressif après une gêne articulaire.
Au-delà de la séance, nous travaillons ton état d’esprit, ta régularité et les repères qui te permettent de continuer à avancer entre deux rendez-vous.
Dans cette offre
Le cadre pour avancer avec cohérence.
- ✓Séance individuelle de 60 minutes
- ✓Exercices adaptés à ton niveau et à tes contraintes
- ✓Travail technique, mobilité et remise en forme
- ✓Progression construite dans un cadre motivant
- ✓Disponible autour du lieu défini par Next Self
01
Tu choisis l’offre
Le bon format selon ton objectif et ton niveau.
02
Tu finalises en sécurité
Paiement par Stripe ou PayPal, avec facture disponible dans ton espace.
03
Tu passes à l’action
Ton accès, tes coachs et tes rendez-vous sont ensuite centralisés au même endroit.